Ημερίδα και ενημέρωση με θέμα “Η επίδραση της ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής στην απόδοση των ποδοσφαιριστών” έγινε την Πέμπτη 06/10 στις εγκαταστάσεις της Panserraikos F.C Academy, από τον Διαιτολόγο-Διατροφολόγο κ.Πύργο Γεώργιο.
Η ενημέρωση γονέων και παιδιών, αφορούσε σε αυτή την πρώτη συνάντηση τα τμήματα U11 του συλλόγου μας και έγινε παρουσία του Διευθυντή της Ακαδημίας κ.Σάκη Αναστασιάδη και του προπονητή τους κ.Άγγελου Κούτλα και ήταν μία ιδανική ευκαιρία διότι:
👉Η ανεπαρκής διατροφή, προκαλεί μείωση της απόδοσης των αθλητών.
👉Όταν η κατάλληλη άσκηση συνδυάζεται με σωστές διατροφικές συνήθειες οι αθλητικές επιδόσεις αυξάνονται κατακόρυφα.
👉Η υγιεινή διατροφή τροφοδοτεί με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που βοηθάνε έναν αθλητή-οργανισμό να είναι ανθεκτικός σε τραυματισμούς – ασθένειες καθώς και στην επίτευξη της βέλτιστης σωματικής ανάπτυξης & αύξησης.
Οι ενημερώσεις θα γίνουν σε όλα τα ηλικιακά τμήματα των ακαδημιών το επόμενο διάστημα.
