Ημερίδα και ενημέρωση με θέμα “Η επίδραση της ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής στην απόδοση των ποδοσφαιριστών” έγινε για ακόμη μία φορά, την Πέμπτη 14/10, στις εγκαταστάσεις της Panserraikos F.C Academy, από τον Διαιτολόγο-Διατροφολόγο κ.Πύργο Γεώργιο. Αυτή τη φορά ήταν η σειρά του τμήματος Elite U15 για να ενημερωθεί για τα σωστά βήματα βελτίωσης της απόδοσης, ενόψει του απαιτητικού πρωταθλήματος που ακολουθεί.
Η ενημέρωση αφορούσε παιδια και γονείς και έγινε παρουσία του Διευθυντή της Ακαδημίας κ.Σάκη Αναστασιάδη και του συνεργάτη του κ.Άγγελου Κούτλα και ήταν μία ιδανική ευκαιρία διότι:
👉Η ανεπαρκής διατροφή, προκαλεί μείωση της απόδοσης των αθλητών.
👉Όταν η κατάλληλη άσκηση συνδυάζεται με σωστές διατροφικές συνήθειες οι αθλητικές επιδόσεις αυξάνονται κατακόρυφα.
👉Η υγιεινή διατροφή τροφοδοτεί με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που βοηθάνε έναν αθλητή-οργανισμό να είναι ανθεκτικός σε τραυματισμούς – ασθένειες καθώς και στην επίτευξη της βέλτιστης σωματικής ανάπτυξης & αύξησης.
Οι ενημερώσεις θα γίνουν σε όλα τα ηλικιακά τμήματα των ακαδημιών το επόμενο διάστημα.
